Bien Vieillir

Il y a plusieurs actions anti-âge que nous pouvons entreprendre afin de ralentir ou d’arrêter le processus du vieillissement. D’abord, il y a deux sortes de vieillissement: le chronologique et le biologique. Le vieillissement chronologique est lié à votre âge, mais le vieillissement biologique est totalement différent.

Le vieillissement biologique est lié à l’état de vos tissus comparé à comment ils étaient par le passé ou comparé aux autres personnes de votre âge.

La bonne nouvelle est que vivre une longue vie en santé est directement associé à votre âge biologique, justement celui que vous pouvez contrôler! Vous ne pouvez arrêter le temps, mais les scientifiques s’entendent pour dire que vous pouvez ralentir, arrêter et même inverser ses effets sur votre corps (lire les bénéfices de l’hormone de croissance).

Mais d’abord, pour combattre le temps, nous devons identifier ce qui nous fait vieillir biologiquement. C’est sur cette question que travaillent beaucoup les scientifiques aujourd’hui. Voici les théories les plus communes de causes du vieillissement.

Le sexe est comme toute chose, il a besoin de maintenance pour bien fonctionner. La clé pour maintenir une bonne performance sexuelle est comme avec l’exercice physique. Exercez-vous souvent et vous garderez la santé. Alors la meilleure façon de maintenir vos capacités sexuelles en vieillissant est de continuer à avoir une vie sexuelle active!



Plus facile à dire qu’à faire? Pas vraiment lorsque l’on considère toute l’aide sur le marché actuellement grâce à la science moderne ou ce que nous savons sur la psychologie sexuelle. Votre partenaire n’est pas disponible ou intéressé? L’auto-stimulation (masturbation) est commune et ne pose aucun risque ou effet secondaire.

D’autre facteurs à considérer peuvent aussi influencer la sexualité: les positions sexuelles adéquates, les préliminaires, les médicaments ou d’autres conditions médicales permanentes.



C’est un fait indéniable, la sexualité change avec les années. Les jeunes ont beaucoup d’énergie et peu d’expérience. Avec l’âge, nous acquérons cette expérience, mais perdons soit la libido, soit les capacités physiques pour avoir une sexualité enrichissante. Mais il y a plus…

Plusieurs éléments peuvent nous affecter avec l’âge, autant physiquement que psychologiquement. Les changements hormonaux sont à la base de notre niveau d’appétit sexuel durant les différents stages de la vie. La production de testostérone peut diminuer suite à diverses conditions de santé en plus d’être un des effets secondaires de plusieurs médicaments pour le coeur et la pression sanguine. Dans ce cas-ci, ce n’est pas l’âge qui est en cause, mais l’hormone testostérone. En augmentant le niveau de testostérone, la plupart des hommes verront leur libido revenir et la capacité d’avoir une érection ferme.


Vieillir est un processus naturel auquel tout le monde est soumis. En fait, le processus du vieillissement débute à la seconde où vous naissez, mais ces effets ne se font sentir qu’au moment de l’âge moyen. Connaître ce qui déclenche les effets du vieillissement et savoir quels sont les bons produits anti-âge permet de les ralentir afin de retrouver la vitalité de votre jeunesse.

Plusieurs personnes ont peur des effets du vieillissement. En fait, personne ne cherche à voir les rides apparaîtrent sur leur visage ou la peau qui s’affaisse. Avec les années qui passent, la fonction cellulaire de l’organisme se modifie, créant des changements visibles dans votre système. Le processus du vieillissement est différent pour chacun, car plusieurs facteurs peuvent l’influencer. Par contre, une chose est sûre, c’est que personne ne peut l’éviter et tout le monde vieillit à un moment où à un autre.

La fontaine de Jouvence, le mythe de l’immortalité, a été utilisée encore et encore dans de nombreuses formes de littérature du passé et du présent. La fontaine de jouvence ou la jeunesse éternelle nous fait tous rêver lorsque nous nous réveillons le matin avec nos courbatures et nos poches sous les yeux.

De nos jours, nul besoin de croire en une fontaine de perpétuel rajeunissement pour effacer les signes du temps. Notre quête de la jeunesse éternelle est quasi possible avec les promesses de la technologie et des sciences ultra-modernes. Afin que les scientifiques puissent trouver un produit anti-âge et allonger l’espérance de vie, ils ont dû d’abord comprendre pourquoi nous vieillissons. Cette question ne date pas d’hier et de nombreux savants s’y sont penchés, certains avec plus de succès que d’autre.